Health & Fitness
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I cibi che fanno bene agli occhi 👀
Quante volte ci siamo sentiti dire dall’oculista:”mangia carote che fanno bene alla vista” ?Questo perché gli occhi sono strettamente collegati…
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Consigli su come idratarsi
Quando fa caldo, l’idratazione diventa essenziale, anzi essenziale. Un adulto dovrebbe consumare almeno 2 litri di acqua al giorno. Per variare i…
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Frittata di cavolfiore ed erbette 🥦🍳🍃
🍳🥦 Trasforma le uova e il cavolfiore in una frittata sfiziosa! 🌿🧀 Sei stanca di mangiare le solite uova e…
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Cosa Mangiare Durante il Ciclo Mestruale
Una grande domanda riguarda la dieta e le mestruazioni: cosa mangiare durante questo periodo del ciclo mestruale ? Molte persone cercano di ridurre le sensazioni di malessere, dolori di…
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👔 Non di sole regole vive l’uomo 👔
Oggi parliamo delle regole per rimettersi in forma e ritrovare il benessere.Sembra tutto molto bello, ma quando è il momento…
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Involtini fesa e rucola 😛
☘️ Dal ricettario “Dimagrire Mangiando e Risparmiando” ☘️ Stanca del solito menù?Oggi ho un piatto delizioso da proporti, leggero, velocissimo…
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Frappart: prima donna-arbitro ai Mondiali ⚽️🏆🏃♀️
È la prima volta di una donna-arbitro al Mondiale. La storia si riscrive! Tutto questo succede in un Qatar dove…
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I consigli di Blake Lively su come recuperare la forma perfetta dopo le gravidanze
Black Lively ha dichiarato che avere figli l’ha fatta sentire più sicura del suo corpo e delle sue capacità, e che dietro…
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IDEE PER PRANZI IN SPIAGGIA🌞🌊🥗
TEMPO DI VACANZE E DI PRANZI AL MARE. MA COSA PORTARE? LA SOLITA FRUTTA NON È SEMPRE RACCOMANDATA IN QUANTO…
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Lo spuntino primaverile ideale in base al segno
Quando si parla di spuntini, si sente il bisogno di gustare cibi semplici, leggeri e dolci. Oggi scopriremo quale spuntino…
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