Rita Landolino
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Health & Fitness
Le proprietà benefiche dei cachi
🍂Frutti tipici della stagione autunnale sono i CACHI🍊. ✅Rappresentano un ottimo ricostituente per i primi freddi. Infatti sono un’ottima fonte…
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Health & Fitness
3 Consigli Per Rafforzare il Sistema Immunitario
Melograno, aglio nero, pappa reale… questi alimenti hanno livelli record di vitamine e minerali, da qui i loro formidabili poteri…
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Health & Fitness
I BENEFICI DEL FRULLATO
IL FRULLATO è un vero simbolo di una dieta equilibrata. Questa bevanda a base di frutta e verdura dalla consistenza morbida è…
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Health & Fitness
La frutta di Settembre
Cosa Ci Offre la Natura Nel mese di Settembre?Scopriamo insieme la Frutta e la Verdura e le loro Proprietà Nutritive.Clicca…
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Ricette
Banana Bread Light
INGREDIENTI: Per un dolce da circa 8/10 fette. La mia teglia è 13×28 cm. 3 banane medie (possibilmente ben mature.…
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Health & Fitness
Rimedi tascabili per la pressione bassa
MA CHE CALDO FA! Diceva il titolo di una Canzone!Il caldo di questi giorni sta provocando vari disagi, prima di…
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Life & Love
Amare se stessi
Louise Hay diceva: “Amare noi stessi non ha nulla a che fare con la vanità e l’arroganza – queste emozioni…
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Health & Fitness
Acqua detox ai peduncoli di ciliegia
Conoscete il modo più green, economico ed efficace per drenare i liquidi in eccesso? Ecco la ricetta veloce per un’acqua…
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Ricette
INSALATA DI POLPO CON SEDANO
Ingredienti per 4 persone: 350 g polpo200 g sedano (15 kcal ogni 100 gr.) 10 g olio d’oliva ,succo di…
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Beauty
Vuoi Un Abbronzatura Perfetta?Ecco La Frutta Adatta per la Tua Pelle!
Sapevi che non sono solo gli olii abbronzanti a favorire una tintarella impeccabile durante l’estate? Anche l’alimentazione‚ infatti‚ fornisce un…
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